Las pieles de banana se consideran más saludables de lo que se piensa. Pueden ayudarnos a perder peso, mejorar el estado de ánimo y proteger el organismo de ataques al corazón e infartos.
La piel de la banana
contiene una gran cantidad de vitamina A, que es beneficiosa para la dentadura
y los huesos. Sin embargo, es la vitamina B6 la que ayuda al sistema
inmunológico, ya que incrementa la salud del cerebro y del corazón. También
contiene fibra, que ayuda a reducir el colesterol y protege el cuerpo de
enfermedades del corazón, ataques e infartos.
http://www.freshplaza.es/article/92678/Las-pieles-de-banana-previenen-enfermedades-del-coraz%C3%B3n
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