Consejos
prácticos para actuar en caso de accidentes o pequeñas emergencias.
1 En caso de
picaduras de insectos, lo primero que debe hacer es visualizar el aguijón.
Extráigalo raspando con la parte roma de un cuchillo a lo largo del aguijón,
luego lave el lugar completamente con agua y jabón. Aplique hielo envuelto en
un trozo de tela en el lugar de la picadura por 10 minutos. Retírelo por 10
minutos y repita el proceso.
2
Si se enfrenta a un atragantamiento, elimine rápidamente cualquier
bloqueo en la garganta del perjudicado usando sus dedos índice y pulgar para
agarrar el objeto. Intente que la persona sigua tosiendo para desbloquear las
vías respiratorias. Si el atragantamiento empeora, colóquese detrás de la
persona, sujete su pecho con una mano e inclínela hacia adelante mientras le da
hasta cinco golpes secos entre los omóplatos. Si el bloqueo continúa aplique
hasta cinco compresiones de abdomen.
3 La persona
con deshidratación por calor debe guardar reposo. Póngale la cabeza más baja
que el cuerpo y proporciónele abrigo. Luego de un tiempo de descanso puede
ingerir líquidos: ha de beber cuatro vasos de agua con 1/2 cucharadita de sal
diluida, a intervalos de 15 minutos, y después beber jugo de frutas para
recuperar otras sales.
4 Para asistir
a personas con mareos, busque que estas se echen boca arriba y eleven las
piernas unos 45 grados. Es necesario aflojarles cinturones, corbatas, bufandas,
y procurar que reposen en un ambiente aireado. Al recuperarse deben sentarse
despacio antes de ponerse de pie.
5 En una
torcedura, ponga inmediatamente en reposo el miembro afectado, colocándolo en
alto. Aplique bolsas de hielo y ejerza una presión controlada mediante una
venda elástica en la zona dañada.
6 Si va a
tratar una herida, lave la zona con agua y con un jabón suave para limpiar la
suciedad. Seque la herida con gasas a pequeños toques, y de adentro hacia
afuera sin frotarla. Coloque antiséptico y cubra con una banda adhesiva esterilizada.
Tenga en cuenta
Si se quemó con
aceite, agua o fuego y se le forman ampollas, no las reviente, pueden
infectarse. Enfríe la zona afectada con agua fría y cúbrala con una gasa con
vaselina.
Información
Si se hace un
corte pequeño, presione con una gasa de 5 a 7 minutos para evitar que siga
sangrando. Cubra con otra gasa y ponga un esparadrapo en los bordes.
http://larepublica.pe/impresa/salud/19485-primeros-auxilios-esenciales
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